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スパイク編⑥「ミートを感覚で覚えられる?」

スパイク編⑥「ミートを感覚で覚えられる?」

スパイクが指に当たる原因と改善方法を紹介します!

スパイクが指に当たるとお悩みの方、指に当たってしまうのは手首を返してしまう事が原因かもしれません。

スパイクアシストを着用することで、右利きのコーチが左手でミートできるようになりました!

スパイクアシストでミートの感覚を実感してみませんか?
キーワード:トレーニング スパイク 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2018-11-01 収録時間:0:02:48
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スパイク編⑤「指に当たる原因は指の筋力が弱いから?

スパイク編⑤「指に当たる原因は指の筋力が弱いから?

スパイクが指に当たる原因と改善方法を紹介します!

スパイクが指に当たるとお悩みの方、指に当たってしまうのは指の筋力が関係している可能性があります。
筋力が弱くてはいくら練習を重ねても手のひらでは打てません。

簡単にできるトレーニングなので動画をみながら一緒にやってみましょう!
キーワード:スパイク トレーニング 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2018-11-01 収録時間:0:03:51
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スパイク編④「指に当たる原因は腕の筋力が弱いから?」

スパイク編④「指に当たる原因は腕の筋力が弱いから?」

スパイクが指に当たる原因と改善方法を紹介します!

スパイクが指に当たるとお悩みの方、実は腕の筋力が関係している可能性があります。
筋力が弱くてはいくら練習を重ねても手のひらでは打てません。

簡単にできるトレーニングなので動画をみながら一緒にやってみましょう!
キーワード:スパイク トレーニング 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2018-11-01 収録時間:0:03:43
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スパイク編②「手首に当たる原因は指の筋力が弱いから?」

スパイク編②「手首に当たる原因は指の筋力が弱いから?」

スパイクが手首に当たる原因と改善方法を紹介します!

スパイクが手首に当たるとお悩みの方、手首に当たってしまうのは指の筋力が関係している可能性があります。
筋力が弱くてはいくら練習を重ねても手のひらでは打てません。

簡単にできるトレーニングなので動画をみながら一緒にやってみましょう!
キーワード:トレーニング 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2018-10-18 収録時間:0:03:51
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☆バレCH通信#130☆自宅トレーニング☆

☆バレCH通信#130☆自宅トレーニング☆

今週のバレCH通信は、自宅でできるバレーボール練習法part2をお届け致します。
フェイントや目線の動き、出来るとかっこいいパンケーキの練習法をご紹介しております。
簡単そうに見えますがプレーの中では非常に大切な動きです。是非練習してみてくださいね!
それではご覧ください!!
キーワード:トレーニング 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2016-07-01 収録時間:0:01:59
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☆バレCH通信#129☆自宅トレーニング☆

☆バレCH通信#129☆自宅トレーニング☆

今週のバレCH通信は、自宅でできるバレーボール練習法をお届け致します。
ボールに上手く力が伝わらない原因の多くは”ボールの芯を掴めていない”、”ボールコンタクトのタイミングがずれている”ことがほとんどです。
今回ご紹介するのは自宅でできるリフティング練習となります。
簡単そうに見えて実は難しいリフティング。近所の迷惑にならない程度に是非練習してみて下さい!
キーワード:トレーニング 
月額見放題コース(1,980円)
配信開始日:2016-06-24 収録時間:0:01:48
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