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■トス_D2-4習得法(直上90度180度)

トス_D2-4習得法(直上90度180度)

配信開始日:　2019年03月01日

配信終了日:　2019年04月30日

キーワード:習得法　直上90度　180度　

収録枚数/収録時間:　0:02:02

関連カテゴリ:　 トス トス 中級 ママさん 6人制 練習方法

解説
DVD「バレーボール上達ドリルvol.2」より

バックトスを安定させる為の練習法について2つ紹介しています。アップでも取り入れられる練習法ですのでチャレンジしてみましょう。
作品プレビュー
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