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【学生】個人指導チケット8回券

【学生】個人指導チケット8回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 29,480 円 → 月額会員価格(税込)： 25,080 円
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【学生】個人指導チケット1回券

【学生】個人指導チケット1回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 4,070 円 → 月額会員価格(税込)： 3,520 円
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【一般】個人指導チケット16回券

【一般】個人指導チケット16回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 61,600 円 → 月額会員価格(税込)： 52,800 円
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【一般】個人指導チケット8回券

【一般】個人指導チケット8回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 32,120 円 → 月額会員価格(税込)： 27,720 円
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【一般】個人指導チケット4回券

【一般】個人指導チケット4回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 16,720 円 → 月額会員価格(税込)： 14,520 円
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【一般】個人指導チケット1回券

【一般】個人指導チケット1回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 4,400 円 → 月額会員価格(税込)： 3,850 円
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【アスリート】個人指導チケット1回券

【アスリート】個人指導チケット1回券
15時までに決済して頂きますと当日チケット付与となります。
15時を過ぎてからの決済は翌営業日にチケット付与となります。
価格(税込)： 12,210 円 → 月額会員価格(税込)： 10,560 円
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☆バレCH通信#276☆レベル別バレCH中級サーブカット編☆

☆バレCH通信#276☆レベル別バレCH中級サーブカット編☆
今週のバレCHはサーブカット中級技術です!

セッターが上げやすい返球、アタッカーが打ちやすい返球は、
セッターから半径1m程度になります。

練習で出来ない事は試合ではできません。
セッターが1歩でトスアップできるような返球を目指しましょう!
無料動画
配信開始日:2019-06-21 収録時間:0:01:20
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☆バレCH通信#275☆レベル別バレCHサーブカット☆

☆バレCH通信#275☆レベル別バレCHサーブカット☆
今週のバレCHはサーブカット上級技術です!

「セッターに返す」ことを目的に練習を行っていると思いますが、
セッターを全体像で捉えてしまうと返球がばらつきます。

この練習では、セッターがジャンプトスをすることを想定したサーブカットになります。

セッターの頭の上に返球ができたら、あなたも上級者です!
無料動画
配信開始日:2019-06-15 収録時間:0:01:20
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☆バレCH通信#273☆レベル別バレCHスパイク編☆

☆バレCH通信#273☆レベル別バレCHスパイク編☆
今週のバレCHはスパイク中級技術です!

レフトから打つスパイクでは、コースに打ち分けられる技術が必要です。

二段トスは難しいので、まずはセッターポジションからのトスを打ち分けられるようになりましょう!
インナーを打った後に、ストレートを打てばブロッカーは困惑し、得点に繋がります!
無料動画
配信開始日:2019-05-31
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☆バレCH通信#272☆レベル別バレCH上級スパイク編☆

☆バレCH通信#272☆レベル別バレCH上級スパイク編☆
今週のバレCHはスパイク上級技術です!

ブロックがついた場面で皆さんはどこに打てばいいか考えていますか?
まずはブロックを交わせるように、その次はレシーバーのいないところに、取りづらいところに打てる技術を身につけましょう!
月額見放題コース(2,010円)
配信開始日:2019-05-24 収録時間:0:01:27
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☆バレCH通信#271☆レベル別バレCH超級スパイク編☆

☆バレCH通信#271☆レベル別バレCH超級スパイク編☆
今週のバレCHはスパイク超級技術です!

ナイストスを決めきれる選手ではなく、二段トスを決めきれる選手を目指しましょう!

ポイントは奥に打つことです。
後衛の選手がどこにいるか見る癖もつけましょうね!
無料動画
配信開始日:2019-05-17 収録時間:0:01:27
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【TVA6】⑤TVAオリジナル!パフォーマンス向上のためのウォームアップ!ラン&ステップ編

【TVA6】⑤TVAオリジナル!パフォーマンス向上のためのウォームアップ!ラン&ステップ編
バレーボーラー専用パフォーマンス向上のためのウォームアップ!【TVA6】

ジョグ&ステップ編に続いてラン&ステップ編を取り入れることでさらなるパフォーマンス向上が得られる可能性があります!

試合形式でのプレーを行うには必ず役に立つプログラムです!
月額見放題コース(2,010円)
配信開始日:2019-05-14 収録時間:0:03:12
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☆バレCH通信#270☆レベル別バレCH初級サーブ編☆

☆バレCH通信#270☆レベル別バレCH初級サーブ編☆
今週のバレCHはサーブ初級技術です!

まずは、3本連続サーブが入るように練習を始めましょう!

「どうして、3本連続なの?」
バレーボールは2点差をつけなければ勝敗が決まりません。
10対10で回ってきたサーブ。
3本連続サーブが入れば、13対10になります。
ここで1点を取られても、13対11です。

お分かりですね?
2点差をつけるためには3本以上連続でサーブを入れる技術が必要になります!
無料動画
配信開始日:2019-05-10 収録時間:0:01:29
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【スパイク⑲】「膝が痛い。これって成長痛?膝痛予防の柔軟性チェック」

【スパイク⑲】「膝が痛い。これって成長痛?膝痛予防の柔軟性チェック」
1分で出来る柔軟性チェック!
バレーボールをしている人の中には膝痛の経験をしたことのある方も多いのではないでしょうか?

膝痛の原因はたくさんありますが、簡単にできるチェック方法をご紹介します!

2人1組
うつ伏せで膝を曲げる
踵がお尻に付けばばっちり!
月額見放題コース(2,010円)
配信開始日:2019-05-07 収録時間:0:02:26
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