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■【TVA6】③TVAオリジナル!パフォーマンス向上のためのウォームアップ!ウォーク&ステップ編

配信開始日: 2019年04月02日

収録枚数/収録時間: 0:09:10

関連カテゴリ:  ストレッチ ウォーミングアップ ウォーミングアップ ストレッチ ストレッチ

解説
バレーボーラー専用パフォーマンス向上のためのウォームアップ!【TVA6】

スタンディング編に続いてウォーク&ステップ編を取り入れることでさらなるパフォーマンス向上が得られる可能性があります!

ウォーミングアップを取り入れたら動きが変わったと思う方はぜひチームで取り入れてみてください!
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