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☆バレCH通信#222☆スパイクⅠ☆

今週のバレCH動画はスパイクについてです!

スパイクが手に当たらないとお悩みの方も多いのではないでしょうか?

強いスパイクを打つポイントは、打つ前の手の形にあります!
皆さんも強いスパイクを打てるように頑張りましょう!

それではご覧ください!

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配信開始日:2018-05-25 収録時間:0:01:30

☆バレCH通信#210☆スパイク知識☆

今週のバレCH動画は基礎知識についてご紹介しております。

今回はアタックをご紹介。
最近は当たり前のように使うバックアタック。

4枚目の攻撃を使えれば攻撃のバリエーションも増え、得点も量産できるかも。

打ち手の方は打ち方や助走の入り方など参考にしてみてくださいね。

それではご覧ください!

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配信開始日:2018-02-23 収録時間:0:01:28

☆バレCH通信#205☆スパイク知識☆

今週のバレCH動画は基礎知識についてご紹介しております。

高い跳躍には欠かせない助走(ステップ)についてご紹介いたします!

高く、勢いのある助走を身に付け、相手コートにスパイクを打ちこみましょう!!

バレーボールを始めたばかりの方はぜひ参考にしてくださいね!

それではご覧ください!

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配信開始日:2018-01-19 収録時間:0:01:28

ドライブかからない・つまんでしまう改善法

打ち終わりの形を意識した改善法の紹介

キーワード:スパイク　改善法　

月額見放題コース(2,010円)

収録時間:0:01:24

ドライブかからない・つまんでしまう例

つまんでしまいドライブがかからない例と良い例の比較の紹介

キーワード:スパイク　上手くいかない例　

月額見放題コース(2,010円)

収録時間:0:02:40

「ドライブかからない・肘が落ちる」改善法

肘の位置を意識した改善法の紹介

月額見放題コース(2,010円)

収録時間:0:01:48