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■☆バレCH通信#205☆スパイク知識☆

配信開始日: 2018年01月19日

収録枚数/収録時間: 0:01:28

関連カテゴリ:  <無料視聴>限定品 バレCH通信

解説
今週のバレCH動画は基礎知識についてご紹介しております。

高い跳躍には欠かせない助走(ステップ)についてご紹介いたします!

高く、勢いのある助走を身に付け、相手コートにスパイクを打ちこみましょう!!

バレーボールを始めたばかりの方はぜひ参考にしてくださいね!

それではご覧ください!
作品プレビュー
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