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サーブ　スイング習得②

サーブスイング習得第2弾です!!

ジャンプフローターサーブにチャレンジしましょう!!

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配信開始日:2023-11-23 収録時間:00:01:49

サーブ　スイング習得①

今回はサーブのスイング習得方法です!

まっすぐ飛ばない、力が伝わらない…
捕える位置を見直してみましょう!

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配信開始日:2023-10-31 収録時間:00:02:11

ジャンプフローターサーブ

今回のバレCHは、ジャンプフローターサーブです!

フローターサーブができたら、ジャンプフローターサーブもやりたいですよね!

練習方法も紹介しているので、ぜひお試しください!

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配信開始日:2019-11-28 収録時間:0:02:03

フローターサーブ

今回のバレCHは、フローターサーブです!

フローターサーブを打つ時のポイントを紹介します。
ポイントをおさえ、動きを理解し挑戦してみましょう!

フローターサーブが打てる人は、ポイントを確認し、
TVAコーチのスイングと自身のスイングを見比べてみてください!

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配信開始日:2019-11-19 収録時間:0:01:33

☆バレCH通信#270☆レベル別バレCH初級サーブ編☆

今週のバレCHはサーブ初級技術です!

まずは、3本連続サーブが入るように練習を始めましょう!

「どうして、3本連続なの?」
バレーボールは2点差をつけなければ勝敗が決まりません。
10対10で回ってきたサーブ。
3本連続サーブが入れば、13対10になります。
ここで1点を取られても、13対11です。

お分かりですね?
2点差をつけるためには3本以上連続でサーブを入れる技術が必要になります!

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配信開始日:2019-05-10 収録時間:0:01:29

☆バレCH通信#269☆レベル別バレCH中級サーブ編☆

今週のバレCHはサーブ中級技術です!

狙ったところに真っ直ぐ打てる技術を身につけられれば、後はどこに打てばいいのかを考えるだけ!

あなたはどうしてそこにサーブを打つのですか?

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配信開始日:2019-04-26 収録時間:0:01:29

☆バレCH通信#268☆レベル別バレCH上級サーブ☆

今週のバレCHはサーブ上級技術です!

相手エースを狙った速いサーブを打つ技術を身につけられれば二段トスになる可能性が高まると同時に相手エースの身体的疲労と精神的疲労を与えることができます。

勝つためには自分がされたら嫌な事を考えてみましょう!

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配信開始日:2019-04-23 収録時間:0:01:29

☆バレCH通信#267レベル別バレCH超級サーブ☆

今週は、バレCHはサーブ技術についてです!

サーブってみなさんどこに打ちますか?

強くて速いサーブを打つこともとても大切ですが相手が攻撃をしにくいように打ちこむのも効果的なサーブになります。

どこに打てば効果的か動画を参考にしてみて下さい!

気が付くと攻撃を限定しているようなサーブ、かっこいいですよね!

月額見放題コース(2,010円)

配信開始日:2019-04-12 収録時間:0:01:29