総合トップ > スパイクトップ
☆バレCH通信#274☆レベル別バレCH初級スパイク編☆

☆バレCH通信#274☆レベル別バレCH初級スパイク編☆

今週のバレCHはスパイク初級技術です!

レフトからクロスだけじゃなくて、ストレートに打てるようになりたい!

まずはまっすぐ打つ技術を身につけましょう!
そうすればあとは打ちたい方向に身体を向けるだけ!
クロスもストレートも打てるようになれば、ブロックにも捕まりにくくなります!
無料動画
配信日:2019-06-07 ~ 2019-07-07 収録時間:0:01:23
詳細ページへ
スパイク_D1-8ドライブ習得

スパイク_D1-8ドライブ習得

DVD「バレーボール上達ドリルvol.1」より
キーワード:ドライブ スパイク ミート 
月額見放題コース(1,980円)
配信日:2019-05-01 ~ 2019-06-30 収録時間:0:04:26
詳細ページへ
スパイク_D1-9壁打ちⅠ

スパイク_D1-9壁打ちⅠ

DVD「バレーボール上達ドリルvol.1」より

安定したボールを高い位置でしっかり打つことを意識した壁打ちの紹介
キーワード:スパイク 壁打ち 
月額見放題コース(1,980円)
配信日:2019-05-01 ~ 2019-06-30 収録時間:0:05:57
詳細ページへ
トップへ戻る