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■☆バレCH通信#204☆スパイク知識☆

配信開始日: 2018年01月12日

配信終了日: 2018年03月31日

収録枚数/収録時間: 0:01:28

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解説
今週のバレCH動画は基礎知識についてご紹介しております。

スパイクの練習方法の一つ!

壁打ちのご紹介。

壁打つは壁とボールさえあればできてしまう練習です。
そんな簡単な練習にもかかわらず内容の詰まった練習です。

続けて打つことができればあなたもいつも間にか・・・

それではご覧ください!
作品プレビュー
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