総合トップ　＞　月額見放題トップ　＞　☆バレCH通信#156☆サイドランジ☆

■☆バレCH通信#156☆サイドランジ☆

☆バレCH通信#156☆サイドランジ☆

配信開始日:　2017年01月20日

配信終了日:　2017年03月31日

収録枚数/収録時間:　0:01:51

関連カテゴリ:　 <無料視聴>限定品 バレCH通信

解説
今週のバレCH動画はトレーニングシリーズとなります。
トレーニング動画第15弾でございます。
レシーブやカットの際によく弾いてしまう人や球際に弱い方にお勧めのトレーニングです。
また重心ものせた動きをするので下半身の強化にも繋がります。
このトレーニングで球際に強いプレーヤーを目指しましょう!!
作品プレビュー
    • ユーザーレビュー
    トップへ戻る