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■スパイク_D1-4効果的なアップ②

スパイク_D1-4効果的なアップ②

配信開始日:　2019年03月01日

配信終了日:　2019年04月30日

キーワード:スパイク　アップ　

収録枚数/収録時間:　0:01:58

関連カテゴリ:　 スパイク スパイク 初級 ママさん 6人制

解説
DVD「バレーボール上達ドリルvol.1」より

強くボールを扱う感覚をつかむ為の両手叩きつけのキャッチボールと、空中でのバランス感覚をつかむ為の両手叩きつけ(ジャンプ)のキャッチボールの紹介
作品プレビュー
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